Ser estúpido no es lo contrario de ser inteligente: es lo contrario de tomar buenas decisiones. Y nuestro cerebro no es el mejor tomando decisiones complejas, especialmente en situaciones de tensión. Aprende qué podemos hacer para pensar y decidir mejor en nuestra vida y en nuestro trabajo.
¿Te preocupa equivocarte en tus decisiones en tu vida y en tu trabajo? Según la ciencia, los seres humanos somos menos racionales de lo que pensamos. Los sesgos cognitivos son errores de percepción y de pensamiento que distorsionan nuestras decisiones: conoce cuáles son los más importantes, y cómo puedes evitarlos.
Aceptar la realidad no es resignarse: es verla tal como es para afrontarla mejor. La aceptación no es debilidad, sino sabiduría, y el comienzo de toda transformación. Porque solo puedes cambiar aquello que conoces.
La proactividad es la característica que comparten los emprendedores, los profesionales más valorados y la gente más feliz que conoces. Porque ser proactivo significa asumir la responsabilidad sobre tu propia vida, y enfocarte en tus decisiones y en tus acciones, más que en tus limitaciones.
El mito de la fuerza de voluntad como principal explicación del éxito está siendo desmontado por la ciencia. Hay otro factor que influye mucho más en tus resultados y en tu vida.
Vivimos en la era de la saturación. Saturación de objetos, de información, de estímulos, de deseos y de distracciones. El minimalismo es una filosofía de vida que puede ayudarte a estar más conectado con lo que te rodea y a ser más productivo y feliz.
¿Alguna vez te has preguntado si tu visión de ti mismo puede estar saboteando tu éxito? Aprende cómo tus creencias sobre tus capacidades condicionan las metas que te marcas, el esfuerzo que realizas y los resultados que consigues.
El Principio de Pareto o Regla del 80/20 es uno de los modelos mentales más útiles que puedes conocer. Úsalo para tomar mejores decisiones y transformar tus resultados en tu trabajo, en tu negocio y en tu vida personal.
El sentido de un plan de acción es convertir una meta (un sueño personal, una idea empresarial) en objetivos concretos, y estos en realidades. Tener éxito significa no esperar a que las cosas sucedan, sino ir a por ellas: provocarlas tú. Unos lo llaman proactividad. Otros madurez. Pero es el primer paso necesario para transformar tus resultados.
El viaje entre tu situación actual y tus metas va a exigir lo mejor de ti, física y mentalmente: por eso debes cuidarte. Conoce los 7 hábitos que cambian tu cuerpo y tu mente, y te preparan para conseguir eso que deseas.
Emilio Valcárcel es formador, conferenciante y mentor de profesionales y emprendedores. En su trabajo combina una larga experiencia como directivo y emprendedor con años de estudio del comportamiento humano.