Blog - Emilio Valcárcel | Transformación Personal y Alto Rendimiento 2020

Estoicismo: una Filosofia de 2000 Años para Transformar tu Vida Hoy

¿Cómo puedes enfrentarte al dolor de una pérdida? ¿O cómo puedes manejar tus pensamientos y emociones para que no te hagan daño a ti mismo y a los demás, y para ser más efectivo en tu vida y en tu trabajo? Hoy hablaremos del Estoicismo, una filosofía con 2000 años de antigüedad, que por su sencillez y eficacia puede ayudarte a transformar tus resultados y a vivir mejor.

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Los 7 Errores que Estropean tus Relaciones y tus Resultados

7 errores que estropean tus relaciones y tu éxito

El mundo es mucho más complejo de lo que pensamos. Los seres humanos vivimos en una tupida red de física, química, intereses y relaciones, en la que no siempre es fácil saber qué está ocurriendo y por qué. Estos son los 7 errores clave que debes evitar si quieres llevar tus resultados y tu éxito a otro nivel.

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Comunicación Asertiva: un Lenguaje de Vida y de Éxito

¿Alguna ves has hecho algo que no querías hacer, o has dejado de pedir algo que necesitabas, por miedo a molestar a la otra persona? La comunicación asertiva es la alternativa sabia a la pasividad y a la agresividad. Aprende a comunicarte asertivamente y transformarás tu autoestima, tus relaciones y tu nivel de éxito.

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Cambiar de Vida: 7 Pasos para tu Transformación Personal

¿Necesitas cambiar de vida? ¿A veces tienes la sensación de que el tiempo se te escapa como agua entre las manos? En este artículo aprenderás los pasos necesarios para diseñar una nueva vida con más sentido, y un destino que solo te pertenezca a ti.

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Las 6 Emociones Básicas, y Cómo Sentirlas sin que Te Dominen

Las emociones son una de las grandes fuerzas de la naturaleza para los seres humanos. Nos remueven por dentro, nos inmovilizan o nos impulsan a la acción. Descubre qué puedes hacer para sentirlas sin vivir sometido a ellas.

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Cómo No Ser Estúpido

Ser estúpido no es lo contrario de ser inteligente: es lo contrario de tomar buenas decisiones. Y nuestro cerebro no es el mejor tomando decisiones complejas, especialmente en situaciones de tensión. Aprende qué podemos hacer para pensar y decidir mejor en nuestra vida y en nuestro trabajo.

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Sesgos Cognitivos: Cómo Destruyen tus Decisiones, y Cómo Evitarlos

¿Te preocupa equivocarte en tus decisiones en tu vida y en tu trabajo? Según la ciencia, los seres humanos somos menos racionales de lo que pensamos. Los sesgos cognitivos son errores de percepción y de pensamiento que distorsionan nuestras decisiones: conoce cuáles son los más importantes, y cómo puedes evitarlos.

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Aceptar la Realidad No Es Resignarse (y 5 Maneras de Hacerlo)

Aceptar la realidad no es resignarse: es verla tal como es para afrontarla mejor. La aceptación no es debilidad, sino sabiduría, y el comienzo de toda transformación. Porque solo puedes cambiar aquello que conoces.

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Qué es Ser Proactivo (o cómo evitar que otros decidan tu vida por ti)

La proactividad es la característica que comparten los emprendedores, los profesionales más valorados y la gente más feliz que conoces. Porque ser proactivo significa asumir la responsabilidad sobre tu propia vida, y enfocarte en tus decisiones y en tus acciones, más que en tus limitaciones.

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La Fuerza de Voluntad Está Sobrevalorada: Haz Esto en su Lugar

El mito de la fuerza de voluntad como principal explicación del éxito está siendo desmontado por la ciencia. Hay otro factor que influye mucho más en tus resultados y en tu vida.

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Estoicismo: una Filosofia de 2000 Años para Transformar tu Vida Hoy

Los 7 Errores que Estropean tus Relaciones y tus Resultados

Comunicación Asertiva: un Lenguaje de Vida y de Éxito

Cambiar de Vida: 7 Pasos para tu Transformación Personal

Las 6 Emociones Básicas, y Cómo Sentirlas sin que Te Dominen

Cómo No Ser Estúpido

Sesgos Cognitivos: Cómo Destruyen tus Decisiones, y Cómo Evitarlos

Aceptar la Realidad No Es Resignarse (y 5 Maneras de Hacerlo)

Qué es Ser Proactivo (o cómo evitar que otros decidan tu vida por ti)

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