El mundo es mucho más complejo de lo que pensamos. Los seres humanos vivimos en una tupida red de física, química, intereses y relaciones, en la que no siempre es fácil saber qué está ocurriendo y por qué. Estos son los 7 errores clave que debes evitar si quieres llevar tus resultados y tu éxito a otro nivel.
¿Alguna ves has hecho algo que no querías hacer, o has dejado de pedir algo que necesitabas, por miedo a molestar a la otra persona? La comunicación asertiva es la alternativa sabia a la pasividad y a la agresividad. Aprende a comunicarte asertivamente y transformarás tu autoestima, tus relaciones y tu nivel de éxito.
¿Necesitas cambiar de vida? ¿A veces tienes la sensación de que el tiempo se te escapa como agua entre las manos? En este artículo aprenderás los pasos necesarios para diseñar una nueva vida con más sentido, y un destino que solo te pertenezca a ti.
Las emociones son una de las grandes fuerzas de la naturaleza para los seres humanos. Nos remueven por dentro, nos inmovilizan o nos impulsan a la acción. Descubre qué puedes hacer para sentirlas sin vivir sometido a ellas.
Ser estúpido no es lo contrario de ser inteligente: es lo contrario de tomar buenas decisiones. Y nuestro cerebro no es el mejor tomando decisiones complejas, especialmente en situaciones de tensión. Aprende qué podemos hacer para pensar y decidir mejor en nuestra vida y en nuestro trabajo.
¿Te preocupa equivocarte en tus decisiones en tu vida y en tu trabajo? Según la ciencia, los seres humanos somos menos racionales de lo que pensamos. Los sesgos cognitivos son errores de percepción y de pensamiento que distorsionan nuestras decisiones: conoce cuáles son los más importantes, y cómo puedes evitarlos.
Aceptar la realidad no es resignarse: es verla tal como es para afrontarla mejor. La aceptación no es debilidad, sino sabiduría, y el comienzo de toda transformación. Porque solo puedes cambiar aquello que conoces.
La proactividad es la característica que comparten los emprendedores, los profesionales más valorados y la gente más feliz que conoces. Porque ser proactivo significa asumir la responsabilidad sobre tu propia vida, y enfocarte en tus decisiones y en tus acciones, más que en tus limitaciones.
El mito de la fuerza de voluntad como principal explicación del éxito está siendo desmontado por la ciencia. Hay otro factor que influye mucho más en tus resultados y en tu vida.
Vivimos en la era de la saturación. Saturación de objetos, de información, de estímulos, de deseos y de distracciones. El minimalismo es una filosofía de vida que puede ayudarte a estar más conectado con lo que te rodea y a ser más productivo y feliz.
Emilio Valcárcel es formador, conferenciante y mentor de profesionales y emprendedores. En su trabajo combina una larga experiencia como directivo y emprendedor con años de estudio del comportamiento humano.
